知って得する花粉症対策

花粉症の予防

ネトルの摂取方法

花粉症を軽い症状で過ごす為に、ネトルがとてもいいのですが摂取方法としてハーブティーやサプリで摂るのが良いでしょう。 ネトルにはミネラルも多く含まれています。 そのミネラルの中でもケイ素は、髪、肌、丈夫...

ハーブの一種、ネトルとは？

ネトルとはあまり聞きなれない名前ですが、ハーブの一種で花粉症に良いとされています。 夏の間中花を咲かせています。 ネトルには、フラボノイドの一種である＜ケルセチン＞が含まれています。 フラボノイドはり...

花粉症の「ムズムズ」を食品で予防できたら

花粉症でも他の病気にでもいえることは、早めの予防です。 花粉症の不快な症状を食品で軽減できたら、とても嬉しいことですよね。 長年の研究によって発見されたのが乳酸菌＜ラクトバチルス・アシドフィルスＬ-9...

花粉症が漢方薬で治る可能性は？

漢方薬が花粉症の治療に用いられることはありますが、あくまでも対症療法なので、花粉症が漢方薬だけで治るとは限りませんが、花粉症の症状が出る前から体質に合った漢方薬を飲み続けることで、体質改善ができ、花粉...